Два новых здания получили медицинские учреждения в Зеленограде и на юге Москвы

Столичная система здравоохранения получила два новых здания для размещения медицинских учреждений в Зеленограде и в Южном административном округе. Об этом сообщила пресс-служба департамента городского имущества Москвы.

Терапевт назвала самый полезный ингредиент шаурмы

Врач-терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен назвала самый полезный ингредиент шаурмы. В интервью NEWS. ru она заявила, что речь идёт об овощах.

Названы три основных вида упражнения для женщин старше 50

Примерно в 50 лет, когда уровень эстрогена из-за менопаузы, разрушение костей у женщин начинает опережать их формирование. Это может естественным образом ослабить кости, повысить риск падений, переломов, развития остеопороза.

Названы упражнения для облегчения боли в коленях

Результаты нового исследования, опубликованные в журнале Science Daily 20 октября, свидетельствуют о том, что ходьба, велосипедные прогулки и плавание являются наиболее действенными видами физической активности для снижения болевых ощущений при…

Россиянам назвали три главных правила в питании для защиты сердца от инфаркта

Для защиты сердца от инфаркта нужно отказаться от алкоголя и ультрапереработанных продуктов, снизить потребление соли и сахара, а также внести несколько изменений в питание.

Частые болезни и другие признаки, что в вашей жизни слишком много тренировок

Больше физических упражнений не всегда значит лучше. Чрезмерные нагрузки создают стресс для организма, а это уже скорее плохо, чем хорошо.

Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара

Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода.

Психолог рассказала, как укрепить иммунитет с помощью «вакцинации» мозга

Осенью, когда организм ослабевает из-за холода и недостатка солнца, растет число простуд и вирусных инфекций. Но поддержать здоровье можно не только лекарствами.