Специалисты рассказали, каких правил надо придерживаться, чтобы правильно сдать донорскую кровь. Перед тем как сдать кровь, необходимо убедиться, насколько готов к этому организм.
Пожилым людям посоветовали добавить в рацион халву
Халва содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают поддерживать здоровье сердца, кишечника и бороться со старением. По словам биолога Ирины Лялиной, этот […]