Фитнес-эксперт дала советы по проработке мышц рук и уменьшению их объема

Фитнес-эксперт Бреа Лофтон дала советы по тренировкам для уменьшения объема рук. Она отметила: чтобы сделать руки стройными, нужно улучшить физическую форму в целом. Для сжигания жировой ткани и проработки мышц, по словам Лофтон, стоит включить свой график силовые тренировки с гантелями и кардио.

В «Динамо» прокомментировали поражение в приуроченном к столетию клуба матче

Член совета директоров «Динамо» Дмитрий Гафин прокомментировал поражение в матче, приуроченном к столетию клуба. «Хочется сделать комплимент "Факелу", они боевые. У нас много факторов поражения. Процессом руководит тренер. Ключевые причины во всех компонентах», — заявил Гафин и извинился за проигрыш.

«Факел» обыграл «Динамо» в матче РПЛ

Воронежский «Факел» обыграл московское «Динамо» в матче 25-го тура РПЛ. Встреча прошла в Москве и завершилась со счетом 2:0. 27-летний форвард гостей Георгий Гонгадзе поразил ворота соперников на 49-й минуте, а затем удвоил преимущество команды, реализовав пенальти на 61-й.

«Краснодар» стал чемпионом Молодежной футбольной лиги досрочно

«Краснодар» обыграл «Урал» и досрочно стал чемпионом Молодежной футбольной лиги 2023 года. Встреча в рамках седьмого тура группы I прошла в Краснодаре и завершилась со счетом 5:1. У хозяев отличились Дмитрий Канаев, Дмитрий Кучугура, Руслан Чобанов и Артем Арутюнов, оформивший дубль. У гостей забил Илья Ишков.

Российская девушка-боец провалила взвешивание перед дебютным поединком в UFC

Девушка-боец MMA Ирина Алексеева провалила взвешивание перед дебютным поединком в UFC. Вес россиянки составил 63,5 кг, что почти на два килограмма превышает разрешенную норму. Решение об отмене поединка или проведении его со штрафным процентом от гонорара в адрес оппонента пока не принято.

МОК отреагировал на заявление ОКР о критериях допуска россиян к турнирам

В Международном олимпийском комитете (МОК) заявили, что продолжат придерживаться рекомендаций по допуску российских и белорусских спортсменов к турнирам в нейтральном статусе. Ранее в Олимпийском комитете России назвали эти меры чрезмерными, необоснованными и дискриминационными.

Исмаилов обратился к Емельяненко перед боем с блогером

Российский боец MMA Магомед Исмаилов обратился к соотечественнику Александру Емельяненко, которому предстоит поединок с блогером Евгением Ершовым. «Хорошо, что [дерется] не с профессиональным спортсменом. Желаю Саше, чтобы он выиграл свой основной бой. Не тот, что в клетке, а основной», — заявил Исмаилов.

Агент Ничушкина прокомментировал информацию о пьяной девушке в номере игрока

Марк Гандлер, агент российского форварда «Колорадо Эвеланш» Валерия Ничушкина, прокомментировал информацию, что в номере игрока обнаружили пьяную девушку. «Валерий отсутствует по личным причинам. Никакого отношения к инциденту, описываемому в СМИ, он не имеет», — заявил агент.

В Чехии приняли резолюцию против участия сборной России в Олимпиаде

Пленум Олимпийского комитета Чехии утвердил проект резолюции против участия сборных России и Белоруссии в Олимпийских играх 2024 года в Париже. 28 марта Международный олимпийский комитет рекомендовал допустить к соревнованиям в нейтральном статусе белорусов и россиян, не поддерживавших спецоперацию на Украине.

Агент назвал причины сорвавшегося трансфера футболиста сборной России в «Лилль»

Агент Анзор Гаргаев рассказал, что бывший полузащитник петербургского «Зенита» и сборной России по футболу Магомед Оздоев мог продолжить карьеру во французском «Лилле». Причиной сорвавшегося трансфера в «Лилль» агент назвал невозможность для 30-летнего игрока получить рабочую визу после февраля 2022 года.