Врач Зухра Павлова объяснила, как экстремальные виды диет влияют на здоровье человек.

Высокий уровень холестерина ЛПНП, который также называют «плохим», приводит к образованию бляшек в артериях. Все это повышает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи назвали 6 продуктов, которые помогут избежать опасного состояния.

В марте 2024 года аналитики провели исследование среди волгоградцев с различным типом занятости. Оказалось, что принципы правильного питания чаще всего соблюдают те, кто трудится удаленно.

С возрастом организм человека начинает хуже усваивать полезные вещества.