В Нижнем Новгороде молодые пары прошли совместную вечернюю диспансеризацию в городской поликлинике №4. Об это сообщает главред МИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов в своем макс-канале.
Как выяснилось, солнечное излучение и жаркая летняя погода негативно влияют на состояние волос, что грозит осенним «волосопадом». Помимо этого ультрафиолетовое излучение вызывает оксидативный стресс, повреждая клетки волосяных фолликулов. Страдает от летнего солнца и кожа головы, так что ее лучше защищать головным убором.
Врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова развеяла миф о 10 тысячах шагов в день. По ее словам, такую цифру придумала японская компания-производитель первого шагомера еще в шестидесятых годах прошлого века. Но на деле вполне достаточно 7,5 тысячи шагов.
Восполнить необходимое количество белка в пост можно из растительных источников, но не во всех таких продуктах есть необходимые аминокислоты, для их получения рекомендуется комбинировать зерновые и бобовые. Об этом сообщила ТАСС врач-диетолог заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова.
Неправильный выбор летней обуви грозит негативными последствиями для здоровья, считает травматолог-ортопед Антонина Завадская. Врач обратила внимание на конструктивные особенности обуви, делающие ее небезопасной. В частности, отсутствие в слиперах фиксирующего задника снижает устойчивость стопы, что грозит травмами.
Министерство финансов РФ не знает ничего о предложении наносить на этикетки на алкогольных напитках изображения, которые будут предупреждать покупателей о последствиях злоупотребления спиртным.
Снижать количество сладкого в рационе следует постепенно, без резких ограничений и пропусков приема пищи. Такой совет дала врач-нутрициолог Светлана Бирюкова в беседе с РИА Новости. Также Бирюкова посоветовала вместо перекуса использовать не фрукты или сладкие батончики, а йогурт или цельнозерновые хлебцы с сыром.
