Врач-кардиолог, академик РАН, главный внештатный аритмолог Минздрава России, директор НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева Елена Голухова рассказала, что табачный дым оказывает негативное влияние на внутреннюю выстилку сосудов.

Врач-терапевт Денис Прокофьев рассказал, что рыба является основным источником полиненасыщенных жирных кислот — омега-3, омега-6, омега-9. «Они выполняют важную функцию в организме.

Академик РАН Оксана Драпкина рассказала, что избыток соли в рационе, а также малое количество овощей являются основными ошибками в питании россиян.

Врач-кардиолог Евгений Кокин перечислил полезные для здоровья сосудов продукты.

Если ночь выдалась бессонной, а впереди рабочий день, продержаться и не уснуть помогут несколько простых приемов.

Веганством называется тип питания без продуктов животного происхождения, исходя из различных целей, например, этических или экологических. Несмотря на имеющиеся плюсы данного стиля питания, есть определённые риски для здоровья.

Частые ночные пробуждения, после которых сложно снова заснуть, являются особым видом бессонницы. О причинах этого явления и способах его преодоления рассказали врачи-сомнологи.

Анемия — самое распространенное заболевание крови у россиян: по оценкам специалистов, ее признаки наблюдаются у 10–15% населения.

Самая главная задача в борьбе с осенней сонливостью — это наладить режим сна, рассказала в беседе с RT врач-терапевт Людмила Лапа.

«Капельницы красоты» могут привести к воспалению сердца и заражению крови, предупредили врачи. Подобные инъекции предлагают в клиниках для улучшения здоровья и борьбы со старостью.