Фитнес-эксперт дала советы по проработке мышц рук и уменьшению их объема

Фитнес-эксперт Бреа Лофтон дала советы по тренировкам для уменьшения объема рук. Она отметила: чтобы сделать руки стройными, нужно улучшить физическую форму в целом. Для сжигания жировой ткани и проработки мышц, по словам Лофтон, стоит включить свой график силовые тренировки с гантелями и кардио.

Новые технологии, расширение локации и улучшение оружия: будущее Escape from Tarkov

Студия Battlestate Games, отвечающая за разработку шутера Escape from Tarkov, опубликовала предварительный план обновлений проекта в будущем. У авторов большие планы на поддержку тайтла.

В еще одном российском регионе отменили парад в День Победы

Парад в День Победы, салют и вечерний концерт отменили в Орловской области. Об этом сообщил губернатор региона Андрей Клычков. «В параде традиционно участвуют школьники, курсанты, ветераны, мы не можем допустить даже минимальный риск их безопасности», — пояснил решение Клычков.

В Армении нашли считавшуюся пропавшей без вести россиянку

Полиция Армении нашла 18-летнюю россиянку, считавшуюся пропавшей без вести с 1 апреля 2023 года. Девушка была обнаружена оперативниками Вагаршапатского отдела полиции в одном из домов села Воскеат Армавирской области. Отмечается, что Карина Л. Разыскивалась правоохранительными органами Республики Алтай.

Новая камера, мощное железо и высокая цена. Каким будет iPhone 15?

До презентации нового поколения iPhone осталось меньше полугода. Как обычно, первые слухи начали появляться еще в конце прошлого года, но сейчас можно составить практически полноценное представление о том, какими будут…