Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Как не стать жертвой мошенников в сезон распродаж Интернет — давно неотъемлемая часть жизни. Но насколько вы уверены, что остаетесь в безопасности, пользуясь возможностями глобальной сети? Мошеннические схемы становятся […]