Во время еды важно не пить слишком много, так как избыточное потребление жидкости разбавляет желудочный сок, снижая его концентрацию и активность необходимых ферментов.

Приобретенные пороки сердца — это структурные и функциональные нарушения клапанного аппарата или крупных сосудов сердца, возникающие в течение жизни вследствие различных патологических процессов.

Недавно инсульт считался болезнью пожилых и возникал после 60–70 лет. Сегодня же статистика показывает, что сосудистая катастрофа все чаще касается даже тех, кому еще нет 40. Это связано с изменением…

Коррекция образа жизни и улучшение внутреннего состояния могут облегчить себорейный дерматит. Об этом сообщает китайский медиапортал Sohu.

Основным фактором ухудшения течения инфаркта миокарда является алкоголь, однако исследования показывают, что ряд других факторов образа жизни или поведения оказывают более прямое и серьезное влияние.

Белок — основа жизни. Без него невозможны ни рост, ни восстановление тканей, ни нормальная работа иммунной системы.

Анемия — самое распространенное заболевание крови у россиян: по оценкам специалистов, ее признаки наблюдаются у 10–15% населения.

Полный отказ от завтрака, кофе натощак и употребление пищи «на ходу» может привести к нарушению пищеварения, повышению кислотности желудочного сока, диабету и гипертонии.

Добиться заметного прогресса и улучшить свое самочувствие, в том числе ментальное, в процессе фитнес-тренировок можно, если перестать гнаться за результатом, а сосредоточиться на осознанных занятиях.