Страх набрать лишние килограммы часто мешает многим курильщикам решиться на отказ от вредной привычки.

Йога полезна для многих, но некоторым людям стоит подходить к этим практикам с особой осторожностью, чтобы не навредить себе. Об этом в беседе с RT заявил врач-терапевт Виктор Лишин.

Подсчёт калорий позволит сбросить лишние килограммы без изнурительных диет. Современные супермаркеты предлагают многообразие продуктов. Людям доступны мясо, сладости, жирные, но вкусные продукты.

Разбираем материалы, модели, бренды и цены. «Почему иногда после покупки крутых беговых кроссовок за 15 тысяч рублей уже через пару километров ноги начинает жечь от мозолей?

Длительная задержка жидкости может быть сигналом о нарушениях в работе почек, сердца, печени или эндокринной системы.

Правильный рацион может значительно снизить риск сосудистой катастрофы. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Дмитрий Карпенко назвал продукты, которые помогают защититься от инсульта.

Минерал содержится не только в морепродуктах. Врач-эндокринолог Ольга Черницкая рассказала, какие продукты могут служить источником йода — незаменимого микроэлемента для работы щитовидной железы.

Это может свести на нет его пользу для сердца и мозга. К такому выводу пришли учёные из Калифорнийского университета.

Хруст в суставах далеко не всегда является симптомом заболевания и в большинстве случаев безвреден.

Частые ночные пробуждения, после которых сложно снова заснуть, являются особым видом бессонницы. О причинах этого явления и способах его преодоления рассказали врачи-сомнологи.